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痩せる方法まとめました

【最新版】GENKINGが痩せたダイエット方法!わかりやすく解説!


 
「GENKING、最近太った?」
「うわ、GENKING、痩せた!」

タレントとして大活躍中のGENKING。

芸能人になると少しの体型の変化で、日常的にこんなことを言われていると思うとゾッとしますね。
でも、実際どうやって体型維持しているのかとても興味ありませんか?

この記事ではGENKINGさんがこれまでに取り組んだことのあるダイエット方法をわかりやすく紹介します♡

GENKING(げんきんぐ)について

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GENKING(ゲンキング、1985年11月18日 - )は、日本のタレント。本名:田中 沙奈(たなか さな)、旧名及び出生名:田中 元輝(たなか げんき)[5]。大分県別府市生まれ、愛知県豊橋市出身。TWIN PLANET内 IN-STAR事業部に業務委託。
引用:wikipedia
生徒
真似できるダイエットがあればやってみたいな♪


GENKING(げんきんぐ)の痩せたダイエット方法

GENKINGの食事改善ダイエット

名 称食事改善ダイエット
効 果摂取カロリーを抑制
方 法食べる物を改善し、毎朝玄米を食べる

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食事改善ダイエットの詳細は作成中です。

GENKINGの血液型別、痩せやすい食べ物をダイエット

名 称血液型別、痩せやすい食べ物をダイエット
効 果摂取カロリーを抑制
方 法血液型別の太りにくい食べ物を食べる事でスタイル維持になるそう

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血液型別、痩せやすい食べ物をダイエットの詳細は作成中です。

GENKINGの運動とマッサージダイエット

名 称運動とマッサージダイエット
効 果脂肪分解/燃焼
方 法毎日欠かさず、運動とマッサージ

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運動とマッサージダイエットの詳細は作成中です。

生徒
この中なら血液型別、痩せやすい食べ物をダイエットがわたしに向いてそう♪


まとめ

あなたが実際に取り組めそうなダイエット方法はありましたか?

GENKINGが痩せたダイエット方法の紹介でした。


芸能人は少しの体型の変化で「激太り」「激痩せ」など大げさに言われてしまうので本当に大変です。

このサイトではGENKINGだけでなく、いろんな芸能人のダイエット方法を紹介していますので、自分にあったダイエット方法を見つけてください♪

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