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痩せる方法まとめました

【最新版】渡辺直美が痩せたダイエット方法!わかりやすく解説!


 
「渡辺直美、最近太った?」
「うわ、渡辺直美、痩せた!」

芸人として大活躍中の渡辺直美。

芸能人になると少しの体型の変化で、日常的にこんなことを言われていると思うとゾッとしますね。
でも、実際どうやって体型維持しているのかとても興味ありませんか?

この記事では渡辺直美さんがこれまでに取り組んだことのあるダイエット方法をわかりやすく紹介します♡

渡辺直美(わたなべなおみ)について

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100億年ぶりに髪色変えました。 腰まで伸びたら脱色(古っ)すると決めていたので、ついに伸びたので二回脱色(古っ)してカラー入れたよ🙆‍♀️最初はグレーっぽくしてもらって、時が経ってもいい感じにしてもらいました! そしてダメージ少ない!覚悟してたんだけど、まさかのサラサラ💇‍♀️三枚目にサラサラ感が分かる動画載せました。 @hair_ism さんにやって頂きました💖本当にありがとうございます🤗 #ほとんどの人に脱色したのに気づかれなかった #普段エクステでカラフルにしてたからかw 6年ぶりの脱色楽しんでおります🌈

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渡辺 直美(わたなべ なおみ、1987年10月23日 - )は、日本のお笑いタレント、ピン芸人、司会者、女優、歌手である。よしもとクリエイティブ・エージェンシー(東京吉本)所属。東京NSC12期生。
引用:wikipedia
生徒
真似できるダイエットがあればやってみたいな♪


渡辺直美(わたなべなおみ)の痩せたダイエット方法

渡辺直美の酢もやしダイエット

名 称酢もやしダイエット
効 果摂取カロリーを抑制
方 法朝、昼、晩御飯の前に100g食べる

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酢もやしダイエットの詳細は作成中です。

渡辺直美の肉食ダイエット

名 称肉食ダイエット
効 果脂肪分解/燃焼
方 法主食をタンパク質に置き換え糖質を摂取する。野菜は添える程度。

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肉食ダイエットの詳細は作成中です。

渡辺直美の江戸前ダイエット

名 称江戸前ダイエット
効 果脂肪分解/燃焼
方 法東京湾で獲れる食材のみを食べる。出来るだけ生の魚を食べる。醤油は糖分のないものを選ぶ

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江戸前ダイエットの詳細は作成中です。

生徒
この中なら肉食ダイエットがわたしに向いてそう♪


まとめ

あなたが実際に取り組めそうなダイエット方法はありましたか?

渡辺直美が痩せたダイエット方法の紹介でした。


芸能人は少しの体型の変化で「激太り」「激痩せ」など大げさに言われてしまうので本当に大変です。

このサイトでは渡辺直美だけでなく、いろんな芸能人のダイエット方法を紹介していますので、自分にあったダイエット方法を見つけてください♪

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