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【最新版】山本舞香が痩せたダイエット方法!わかりやすく解説!


 
「山本舞香、最近太った?」
「うわ、山本舞香、痩せた!」

女優として大活躍中の山本舞香。

芸能人になると少しの体型の変化で、日常的にこんなことを言われていると思うとゾッとしますね。
でも、実際どうやって体型維持しているのかとても興味ありませんか?

この記事では山本舞香さんがこれまでに取り組んだことのあるダイエット方法をわかりやすく紹介します♡

山本舞香(やまもとまいか)について

山本 舞香(やまもと まいか、1997年10月13日 - )は、日本の女優、ファッションモデル、タレント。
引用:wikipedia
生徒
真似できるダイエットがあればやってみたいな♪


山本舞香(やまもとまいか)の痩せたダイエット方法

山本舞香のキックボクシングダイエット

名 称キックボクシングダイエット
効 果脂肪分解/燃焼
方 法キックボクシングに通い体幹トレーニングをしている

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キックボクシングダイエットの詳細は作成中です。

山本舞香の置き換えダイエット

名 称置き換えダイエット
効 果デトックス効果
方 法朝ご飯をスムージーに置き換えている

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置き換えダイエットの詳細は作成中です。

山本舞香のストレッチダイエット

名 称ストレッチダイエット
効 果血液循環の改善
方 法隙間時間にストレッチを行い痩せやすい身体づくりをしている

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ストレッチダイエットの詳細は作成中です。

生徒
この中なら置き換えダイエットがわたしに向いてそう♪


まとめ

あなたが実際に取り組めそうなダイエット方法はありましたか?

山本舞香が痩せたダイエット方法の紹介でした。


芸能人は少しの体型の変化で「激太り」「激痩せ」など大げさに言われてしまうので本当に大変です。

このサイトでは山本舞香だけでなく、いろんな芸能人のダイエット方法を紹介していますので、自分にあったダイエット方法を見つけてください♪

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