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【最新版】福原遥が痩せたダイエット方法!わかりやすく解説!


 
「福原遥、最近太った?」
「うわ、福原遥、痩せた!」

女優として大活躍中の福原遥。

芸能人になると少しの体型の変化で、日常的にこんなことを言われていると思うとゾッとしますね。
でも、実際どうやって体型維持しているのかとても興味ありませんか?

この記事では福原遥さんがこれまでに取り組んだことのあるダイエット方法をわかりやすく紹介します♡

福原遥(ふくはらはるか)について

福原 遥(ふくはら はるか、1998年8月28日 - )は、日本の女優、声優、歌手(ポップス)、ファッションモデルで、元子役、タレント。埼玉県出身。研音所属。かつてはNEWSエンターテインメントに所属していた。子役時代の主要出演作品『クッキンアイドル アイ!マイ!まいん!』ではアニメ・パートの声優も務めた。
引用:wikipedia
生徒
真似できるダイエットがあればやってみたいな♪


福原遥(ふくはらはるか)の痩せたダイエット方法

福原遥のコロコロローラーダイエット

名 称コロコロローラーダイエット
効 果むくみ改善
方 法ふくらはぎや太ももにマッサージ用のジェルを塗ったら、このコロコロローラーで上から下へマッサージ。

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コロコロローラーダイエットの詳細は作成中です。

福原遥の夜ごはんを控えるダイエット

名 称夜ごはんを控えるダイエット
効 果摂取カロリーを抑制
方 法朝ご飯を多めに食べ、夜ご飯の食べ過ぎを抑える。

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夜ごはんを控えるダイエットの詳細は作成中です。

福原遥のメディキュットダイエット

名 称メディキュットダイエット
効 果むくみ改善
方 法撮影がある前日は必ずメディキュットを履く。

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メディキュットダイエットの詳細は作成中です。

生徒
この中なら夜ごはんを控えるダイエットがわたしに向いてそう♪


まとめ

あなたが実際に取り組めそうなダイエット方法はありましたか?

福原遥が痩せたダイエット方法の紹介でした。


芸能人は少しの体型の変化で「激太り」「激痩せ」など大げさに言われてしまうので本当に大変です。

このサイトでは福原遥だけでなく、いろんな芸能人のダイエット方法を紹介していますので、自分にあったダイエット方法を見つけてください♪

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