Beauty collection

痩せる方法まとめました

【最新版】佐野ひなこが痩せたダイエット方法!わかりやすく解説!


「佐野ひなこ、最近太った?」
「うわ、佐野ひなこ、痩せた!」

女優として大活躍中の佐野ひなこ。通称「ひにゃこ」。

芸能人になると少しの体型の変化で、日常的にこんなことを言われていると思うとゾッとしますね。

でも、実際どうやって体型維持しているのかとても興味ありませんか?

この記事では佐野ひなこさんがこれまでに取り組んだことのあるダイエット方法をわかりやすく紹介します♡


佐野ひなこ(さの ひなこ)について

#台湾 #GW #弾丸旅行❤︎ #火鍋やさん

佐野ひなこさん(@hinako_sano)がシェアした投稿 –

佐野 ひなこ(さの ひなこ、1994年10月13日 – )は、日本の女性ファッションモデル、グラビアモデル、女優、バラエティタレント。東京都杉並区出身。ホリプロ所属。
引用:wikipedia

生徒
真似できるダイエットがあればやってみたいな♪


佐野ひなこの痩せたダイエット方法

佐野ひなこのミネラルウォーターダイエット

名 称 ミネラルウォーターダイエット
効 果 新陳代謝の向上 / 便秘改善 / デトックス
方 法 1日に体重の約4%のミネラルウォーターを飲む

佐野ひなこは、「ミネラルウォーターダイエット」を実践していました。

佐野ひなこの腹筋ダイエット

名 称 腹筋ダイエット
効 果 姿勢改善 / カロリー消費 / 腹筋の生成
方 法 腹筋をする

佐野ひなこは、「腹筋ダイエット」を実践していました。

佐野ひなこの温活ダイエット

名 称 温活ダイエット
効 果 新陳代謝の向上
方 法 ぬるめのお湯に長めに浸かる

佐野ひなこは、「温活ダイエット」を実践していました。

佐野ひなこのリンパマッサージダイエット

名 称 リンパマッサージダイエット
効 果 新陳代謝の向上 / むくみ改善 / 便秘改善
方 法 お店(自分)でリンパをマッサージする

佐野ひなこは、「リンパマッサージダイエット」を実践していました。

佐野ひなこの鏡ダイエット

名 称 鏡ダイエット
効 果 自分の姿が客観的に把握できる
方 法 1日1回、鏡の前で自分の全身を見る

佐野ひなこは、「鏡ダイエット」を実践していました。

生徒
この中なら温活ダイエットがわたしに向いてそう♪


まとめ

あなたが実際に取り組めそうなダイエット方法はありましたか?

佐野ひなこが痩せたダイエット方法の紹介でした。

芸能人は少しの体型の変化で「激太り」「激痩せ」など大げさに言われてしまうので本当に大変です。

このサイトでは佐野ひなこだけでなく、いろんな芸能人のダイエット方法を紹介していますので、自分にあったダイエット方法を見つけてください♪

芸能人のダイエット一覧

芸能人が痩せた方法30選|効果と注意点をみる

 - 芸能人ダイエット